Me cambio a este hilo. Ya me he presentado y ya no me hará falta el otro.
A partir de ahora nos vemos por aquí, y ya or iré contando qué tal me va.
He estado leyendo por ahi vuestros diarios para ir conociéndoos, aunque todavía me queda. Me gusta mucho el rollito que se respira en este foro. Voy a estar a gustito, lo presiento.
Gracias por vuestra acogida.
Diario de Babaa
#2
babaa 
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Escrito 17 June 2010 - 08:25 AM
Bueno, pues ayer me porté bien (salvo por una cosita)
Desayuno: cereales all bran con leche desnatada
Almuerzo:1 melocotón y una infusión.
Comida: tiburones con atún y champis y 1 kiwi . Comí con un poquito de pan.
Merienda: sandía. (a la hora o así de haber merendado me comí dos saladitos de esos que se ponen en las ensaladillas.No pude aguantar)
Cena: melón con jamón. Rico y fresquito!
Por la tarde estuve una hora jugando a tenis.
A ver a ver. Mañana me peso y a ver si la semana ha dado algún fruto. Bueno, desde el martes que me registré y me puse de verdad.
Desayuno: cereales all bran con leche desnatada
Almuerzo:1 melocotón y una infusión.
Comida: tiburones con atún y champis y 1 kiwi . Comí con un poquito de pan.
Merienda: sandía. (a la hora o así de haber merendado me comí dos saladitos de esos que se ponen en las ensaladillas.No pude aguantar)
Cena: melón con jamón. Rico y fresquito!
Por la tarde estuve una hora jugando a tenis.
A ver a ver. Mañana me peso y a ver si la semana ha dado algún fruto. Bueno, desde el martes que me registré y me puse de verdad.
#5
babaa
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Escrito 17 June 2010 - 02:19 PM
Ale!! ya tengo el muñequito. Mañana veremos si empezamos la carrera o nos quedamos en la casilla de salida una semana más, jajaja
Sé que sólo fueron dos saladitos... en otro momento igual me hubiera sentado y me hubiera comido 6 o 7, pero como fueron en plan picoteo..me sentí mal. Como que me traicioné a mi misma.
Sé que sólo fueron dos saladitos... en otro momento igual me hubiera sentado y me hubiera comido 6 o 7, pero como fueron en plan picoteo..me sentí mal. Como que me traicioné a mi misma.
#7
babaa
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Escrito 17 June 2010 - 03:05 PM
Hasta ahora me pesaba cuando quería, había temporadas que todos los días. Y eso que ni hacía dieta ni ná. Yo creo que igual soñaba con algún milagro, que sin dieta, un día me levantara y pesara 2 kg menos. No se...
Esta vez voy a intentar hacerlo bien. Intentaré aguantar de viernes a viernes...aunque tampoco lo prometo,jajaja. Eso sí, actualizar, actualizaré de viernes a viernes, para ver los resultados de la semana entera.
El viernes lo veo un buen día de referencia, porque es justo antes del finde, que es cuando es más fácil pasarse. Así, si te pasas durante el finde, tienes toda la semana para arreglarlo.
Venga pues, último esfuerzo de la semana...mañana el gran día
Esta vez voy a intentar hacerlo bien. Intentaré aguantar de viernes a viernes...aunque tampoco lo prometo,jajaja. Eso sí, actualizar, actualizaré de viernes a viernes, para ver los resultados de la semana entera.
El viernes lo veo un buen día de referencia, porque es justo antes del finde, que es cuando es más fácil pasarse. Así, si te pasas durante el finde, tienes toda la semana para arreglarlo.
Venga pues, último esfuerzo de la semana...mañana el gran día
#10
babaa
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Escrito 17 June 2010 - 11:43 PM
Pues sí, menuda tortura pesarse el lunes por la mañana...
Yo ya estoy temiendo este finde, por dos motivos. He quedado con una amiga que hace bastante que no veo. He quedado para tomar algo en su casa, espero que no saque nada de picoteo y, por si acaso, me llevaré mis cervezas "sin" bien fresquitas, así me ahorro las calorías del alcohol, que, por si no lo sabéis, tiene casi el doble de calorías un gramo de alcohol que uno de azúcar o de proteína.
El segundo es que esta amiga mía es fumadora, y todavía no he estado con ella como exfumadora. Supongo que algún ratito malo pasaré
Pero me voy a portar bien en las dos cosas!
Yo ya estoy temiendo este finde, por dos motivos. He quedado con una amiga que hace bastante que no veo. He quedado para tomar algo en su casa, espero que no saque nada de picoteo y, por si acaso, me llevaré mis cervezas "sin" bien fresquitas, así me ahorro las calorías del alcohol, que, por si no lo sabéis, tiene casi el doble de calorías un gramo de alcohol que uno de azúcar o de proteína.
El segundo es que esta amiga mía es fumadora, y todavía no he estado con ella como exfumadora. Supongo que algún ratito malo pasaré
Pero me voy a portar bien en las dos cosas!
#11
babaa
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Escrito 17 June 2010 - 11:53 PM
Bueno, y dejo mi menú de hoy:
Desayuno: cereales allbran+ leche desnatada+nescafé
Almuerzo: Un mango casi entero. (me he guardado un cachito para mañana porque estaba muy rico)
Comida: hervidito: 1 patata, unas pocas judías, un huevo duro y atún. Café
Merienda: sandía, hasta reventar casi, jajaja Así meaba luego
Cena: tortilla de jamón de pavo con un quesito desnatado, ensalada de endivia y pepino, y un kiwi.
Hoy volví a salir a correr, y tardé un poco más que el otro día en echar los higadillos. Aún no aguanto lo suficiente para que sea efectivo, pero bueno, todo llegará, y de momento de algo servirá.
Desayuno: cereales allbran+ leche desnatada+nescafé
Almuerzo: Un mango casi entero. (me he guardado un cachito para mañana porque estaba muy rico)
Comida: hervidito: 1 patata, unas pocas judías, un huevo duro y atún. Café
Merienda: sandía, hasta reventar casi, jajaja Así meaba luego
Cena: tortilla de jamón de pavo con un quesito desnatado, ensalada de endivia y pepino, y un kiwi.
Hoy volví a salir a correr, y tardé un poco más que el otro día en echar los higadillos. Aún no aguanto lo suficiente para que sea efectivo, pero bueno, todo llegará, y de momento de algo servirá.
#12
babaa
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Escrito 18 June 2010 - 08:36 AM
Ya me pesé! He bajado 0,8 kg! No está mal, pero bueno, los primeros en mi caso suelen ir rapiditos. Ya veremos cuando llegue a 77...
¿tarda mucho en actualozarse el muñequito?
¿a vosotras que tal os ha ido?
¿tarda mucho en actualozarse el muñequito?
¿a vosotras que tal os ha ido?
#13
farbala
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Escrito 18 June 2010 - 09:04 AM
esta muy bien. yo solo medio kilito pero tambien esta bien, teniendo en cuenta que estoy pasando unos dias con muchos nervios y asi retengo muchos liquidos aunque tome cola de caballo. el muñequito se vera mejor cuando lleves unos cuatro kg perdidos.
#14
babaa
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Escrito 18 June 2010 - 09:48 AM
Medio kilo está muy bien. Mientras vayan restando..
Con lo del muñequito me refería a si se cambiaba solo, pero he visto que tengo que cambiarlo yo. Sólo había cambiado el peso en el apartado ese que te calcula también el IMC, pero no en el sticker. Aún así, si que es verdad que se ve muy feo con todos los números mezclados. A ver si para la semana que viene se ve algo más claro :P
Con lo del muñequito me refería a si se cambiaba solo, pero he visto que tengo que cambiarlo yo. Sólo había cambiado el peso en el apartado ese que te calcula también el IMC, pero no en el sticker. Aún así, si que es verdad que se ve muy feo con todos los números mezclados. A ver si para la semana que viene se ve algo más claro :P
#16
babaa
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Escrito 18 June 2010 - 12:17 PM
Síiii,desde el martes, que fue cuando me pesé para hacer el muñequito :)
Esto me está siendo de gran ayuda.
Parece que de momento nos está yendo bien a todas...
Podríamos abrir una cuenta y sumar los viernes los pesos perdidos o ganados. Para ver cuánto estamos aligerando el foro, jajaja
Esto me está siendo de gran ayuda.
Parece que de momento nos está yendo bien a todas...
Podríamos abrir una cuenta y sumar los viernes los pesos perdidos o ganados. Para ver cuánto estamos aligerando el foro, jajaja
#18
babaa
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Escrito 19 June 2010 - 09:01 PM
Hola! ¿Cómo lleváis el fin de semana? Yo no me estoy pasando demasiado, pero no me estoy portando tan bien como lo estaba haciendo entre semana. Ya veremos...Me parece que esta semana voy a tener faena si no quiero quedarme igual, o hacer retroceder a mi solete, jajaja
#20
beaim
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Escrito 20 June 2010 - 08:59 PM
Un día es un día....además no quedaría bien si la madrina se negara a comer del plato y que sacara su taper de comida....jajajaja.Esos dias son especiales y hay que disfrutarlos.
Que tengas una buena semana.
Que tengas una buena semana.
